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“春暖花开入你心”心理健康系列活动

2024-04-15 09:16:32

信息来源:数学与统计学院通讯社  编辑:廖祥宇  作者:徐佳璐 邹乐 王晓靖  审核:郑敏

满园春风来,花开遍野间。民大的春天在众人的祈盼中悄然而至。4月14日,数学与统计学院在大学生广场和书香社区开展以“春暖花开入你心”为主题的心理健康系列活动。此次活动由学生会心理健康部 、学风建设部联合举办。全校学生积极参与。

(活动现场)

此次活动以集章制形式展开,活动共设有三个游戏点,分别为笑容收集、24点和解忧杂货铺。在第一个游戏“笑容收集”中通过收集春日美景下民大学子的笑容让同学们共同感受春天的气息,增进对大自然情感交流。第二个游戏“24点”中融合了数学元素,发挥我院数学专业的优势,考验同学们的算数能力的同时也提高了同学们的思维能力。最后一个游戏“解忧杂货铺”中同学们在便签纸上写下自己的烦恼或是疑问,等待他人解答或在答案之书中寻求答案。在游戏的过程同学们通过写下自己的烦恼释放内心压力身心得到有效放松。

(活动现场

活动现场,同学们积极参加趣味小游戏,气氛热烈浓厚。完成三个小游戏后,即可参与抽奖,奖品种类丰富,包括大玩偶、充电宝、蓝牙音响等。本次活动让同学们在放松身心的同时增强了心理健康教育的吸引力和感染力。

本次活动通过丰富多彩的内容和形式,让同学们在人际互动的体验活动中分享自己的压力感受,舒缓焦虑情绪,同时提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围。


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