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聚焦五月 关注大学生心理健康—— 我院开展心理健康专题讲座

2017-06-02 10:32:11  来源:      点击数:

在大学生心理健康日到来之际,为引导广大学生树立正确的人际交往观念,塑造大学生正确的人生观、价值观和爱情观。5月22日晚,在6401教室开展了主题为“如何处理人际关系”的心理健康专题讲座。此次讲座由音乐舞蹈学院胡自爱老师主持,近两百名学生到场聆听。

讲座伊始,胡老师就“你觉得你的人际交往情况如何”这一问题切入,做了关于学生人际交往状况的调查。随后,胡老师分析了人际交往的心理效应与影响人际交往的因素,她指出不敢交往、不善交往、不愿交往和缺乏技巧是现代大学生人际关系的常见问题。紧接着,她结合自身校园人际交往经历,提出学会调试人际交往障碍、培养成功交往的品质、学习人际交往的技巧是优化日常生活中人际关系的金点子。讲座最后,胡老师阐述了爱情与恋爱的定义,并运用罗伯特·斯滕伯格的爱情三角理论解释道“爱情是两个人心灵的互相契合、是互相归属的亲密、是渴望结合的激情、是彼此亲密关系的持久承诺”。她强调大学生要敢于恋爱,培养爱的能力,同时也要学会把握恋爱的尺度,在爱别人之前先学会爱自己。

据悉,每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身的心理素质,进而爱别人,爱社会。

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